Мне 34, проходила взлет выпускников в августе-сентябре 2015 года под руководством Надежды. Достижения и открытия взлёта: - начала применять вопрос Лакейна при планировании работы и отдыха и при реализации плана, научилась применять его на работе, намного упростив тем самым расстановку приоритетов, -существенно продвинулась в каждой зоне, особенно в зоне 1 и 2, оказалось, что отмывать по чистому действительно быстро (!), руки дошли до того, что раньше казалось чем-то запредельным – начала отмывать потолок в коридоре, - начала разбираться со своими «лягушками», сдвинулись с мёртвой точки вопросы, откладываемые «до лучших времён», - обратила более пристальное внимание «распараллеливанию» домашних дел, когда одновременно работает техника и я, и, например, идет очередное кино. В итоге значительно уменьшилось время просмотра кино «в холостую», успевается намного больше, - провела модернизацию рабочего ежедневника, теперь он стал удобнее в использовании, - внедрила контекстное планирование: удалось попробовала выделить странички в ежедневнике для ЛМ, мамы и брата, применять планирование дел для разных погодных условий, группировала несколько дел в одной части города (чтобы не мотаться по нескольку раз), - закрепила привычку находить радости и поводы похвалить себя в любой день, даже в не самый лучший, - удалось практически исключить внеплановые расходы на питание и существенно снизить расходы на всякие вредности, - провела анализ причин промедления и начала прорабатывать одно из направлений, - составила колесо жизненного баланса в рамках взлетных вопросов, выявила слабые направления, по ряду направлений наметила ближайшие шаги.
Кроме того: - полностью размусорила и упорядочила файлы на домашнем ноутбуке, - расширила наполнение КЖ и сферу его использования, - у меня появилась дневная рутина и теперь я перед обедом выпиваю стакан воды, - понравилось использовать подготовленные в КЖ списки дел в зоне для планирования задач на неделю.
Изменилось отношение к оперативному планированию – из простого записывания того, что бы хотелось выполнить в этот день, ежедневник превратился в инструмент достижения целей в разных направлениях (будь то подготовка к празднику или поддержание порядка в доме). Теперь я и в домашнем ежедневнике записываю дела «на контроль» - это, что я кому-то перепоручила.
Большое спасибо Надежде за взлёт, за мои достижения и открытия и за то, что я теперь знаю, как можно планировать путь к цели и проходить его.