Научите детей организованности! Лучший подарок, который Вы можете им сделать!

Здоровье , красота , стиль

Зимнее меню: полезное и вкусное. Яблоки
Зимнее меню: полезное и вкусное. Яблоки 

Пожалуй, это самый распространённый фрукт для нашей страны, который мы употребляем в пищу круглый год. 
Чем так полезны яблоки?

Лучше брать красные или зелёные?
А что из яблок можно приготовить долгим зимним вечером?
Читайте об этом в нашей статье
подробнее >>
Метод "Разноцветная тарелка"
Метод "Разноцветная тарелка"

В данной статье мы с вами уделим внимание вопросам организации питания детей. 
Мы расскажем вам о том, как ввести в рацион больше овощей и зелени без ссор и скандалов. 
подробнее >>
Что происходит, когда ешь сладкое?
Что происходит, когда ешь сладкое?

Сегодня давайте немного разберёмся в химии процесса.
Рассматривать их будем на примере ребёнка, хотя для взрослых, по большому счёту, картина аналогична, лишь немного сглажена и менее резкая. 

Что в принципе происходит, когда ребёнок ест сладкое? 
У него повышается уровень сахара в крови. 

Но съесть богатые полезными веществами и клетчаткой фрукты - это одно, а выпить покупной сок - это другое. 
подробнее >>
Читаем этикетки на сладком!
Читаем этикетки на сладком!

Прежде всего запомните, что производителям и различным маркетологам нужно продать свой продукт. 
Существуют определённые законы, которые они обязаны соблюдать, но и лазеек предостаточно. 
Чтобы оградить себя и своих родных от лишней химии и скрытого сахара, учитесь читать состав продуктов. И какие же правила тут существуют? 
подробнее >>
Сладкое - под разумный контроль!
Сладкое - под разумный контроль!

Что плохого в том, чтобы съесть самой или дать ребёнку пару печенек в день? 
Да ничего. 
Вот только в большинстве случаев эти печеньки далеко не единственные источники сахара. 
Сок в пакетах или газированные напитки, шоколадные батончики или хлопья, конфеты и пирожное с подружкой или коллегой - посмотрите на рацион своей семьи немного шире. 
подробнее >>
Кабачковая икра
Кабачковая икра

Кабачки являются очень вкусными и полезными плодами как в тушёном, жареном, так и сыром виде.
Эти овощи содержат витамины С, В1, В2, никотиновую, яблочную и фолиевую кислоты, помимо этого в их состав входят соли фосфора, калия, магния и кальция.

Из них можно приготовить множество всевозможных блюд - это и супы, и запеканки, и овощные рагу, оладьи, пироги, гарниры, холодные и горячие закуски, а так же благодаря содержанию витаминов они идеально подходят для питания детей, поэтому очень часто их используют родители в качестве первого прикорма.
подробнее >>
Его величество Бархат.
Его величество Бархат.

Если вы до сих пор считаете, что вещам из бархата место в бабушкином шифоньере, вы отстаете от моды. Сегодня этот роскошный материал на пике популярности.

Благодаря современным тенденциям мы можем носить бархат где угодно и когда угодно. Из него шьют платья, костюмы, брюки, комбинезоны, сумки и обувь.
подробнее >>
Забыли свой пароль?
Подписаться на рассылку